Рыба , тушенная  подобным  способом  ... простое блюдо , не требующее  больших  временных  затрат . Оно   достаточно  вкусное и  пропитано  ароматом  томатного  соуса . Такая рыбка  понравится  многим любителям  рыбных блюд. Для приготовления  нам понадобится :

    Чистим , моем рыбу  и нарезаем на порционные  кусочки . Каждый  кусочек  поливаем соком лимона , солим и перчим , даем  постоять. После чего  рыбу  панируем в муке  и обжариваем на растительном масле. Лук и морковь нарезаем соломкой  и слегка  соединяем при жарке . Обжариваем  томатную пасту , добавляем бульон , перемешиваем и даем  прокипеть закладывая  коренья .  Подсаливаем , чуточку можно  положить  сахарку  для  улучшения  вкуса . Соединяем рыбу  и томатный  соус . Тушим на медленном огне  под крышкой  несколько минут . В конце закладываем  зелень.

                             Приятного  аппетита !   Вкусных   свершений  на Вашей  кухни !!